Gesunder Rücken

Gesunder Rücken umfasst gezielte Übungen zur Kräftigung der Rückenmuskulatur und zur Stärkung der stabilisierenden Muskeln. Regelmäßiges Training beugt nicht nur Rückenschmerzen vor, sondern kann auch bestehende Beschwerden im Rücken deutlich verbessern. In unserem Fitnessstudio in Spremberg erfolgen die Übungen unter der fachkundigen Anleitung unserer geschulten Trainer.

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Mit dem Kurs Gesunder Rücken im Fitnesscenter Medic 2000 stärkst du deinen Rücken langfristig und förderst deine allgemeine Gesundheit. Der Kurs ist ideal für alle, die präventiv gegen Rückenschmerzen arbeiten oder bestehende Beschwerden lindern möchten.